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【怎么促进脸部胶原蛋白】促进脸部胶原蛋白的方法有很多种的,比如：
鱼类,鱼类的胶原蛋白外层由脂肪膜包裹,而富含omega-3脂肪酸的金枪鱼和鲑鱼可以令脂肪膜变得更强,从而未胶原蛋白提供更好的保护,最终为皮肤提供更好的结构支撑 。
猪蹄,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,但是脂肪含量却比肥肉低,中药认为猪蹄性平,味甘甜,营养堪比熊掌 。

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