脸上黄褐斑怎么办 _生活经验

方法一：补充多种维生素尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，可以有效的淡化黄褐斑，继而就会消除黄褐斑了。
方法二：注意饮食习惯多饮水多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要！便秘是引起黄褐斑的很严重的原因！
【脸上黄褐斑怎么办】方法三：注意防晒紫外线、电离辐射，坚决远离！这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因?。∫蛭庑┒羌し⒖岚彼崦富钚浴⒋佣贾律爻磷拧盎鹕脚绶ⅰ钡闹匾虬。≌馐锹啡私灾某Ｊ?。因此，对于紫外线敏感的女士，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。远离严重的环境污染以及各种有害化学物质！

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