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2、风府穴：采用点法揉法，以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次 ， 力度适中，在点和揉时应向上用力，才能见效，点法、着力点较?。?刺激性强，而配揉法可刚中带柔 ， 取长补短 。以患者觉酸胀、不感痛为准 。
【2 自我按摩法还你青春亮丽好头发】3、风池穴：按摩手法同风府穴的手法，此法疏散在表的风邪，点穴开筋 。松解局部肌肉痉挛 。
4、太阳穴：较敏感，采用点法揉法，力度为轻缓 ， 以中指指端点太阳穴 ， 由轻至重后轻，旋转揉动5次，动作持续，着力深透 。此法可祛散风寒，解除头脑紧张感 ， 以缓解头部血液循环障碍 。

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