生活并不尽如人意,在快节奏、高压力的作用下,我们不知不觉变成了“炸药包”,沾一丁点"火星"就会爆发 。
但你知道吗?愤怒不仅不能解决任何问题,还会“引火上身”,把健康搞得一团糟 。权威专家,帮你排出堵在胸中的这口气 。
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爱生气,8种疾病找上你
专家指出 , 生气会导致内分泌系统紊乱,进而影响免疫细胞功能的正常运转,降低抵抗力,最终引发疾病 。具体地说,生气有8大危害 。
1色斑沉着
【有8种病和生气有关 暴脾气的人赶紧看看】生气时,大脑血液中增加的毒素 , 会刺激毛囊 , 引起毛囊周围程度不等的炎症 , 从而出现色斑问题 。
2出现甲状腺问题
生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多,久之会引发甲亢 。
3加速大脑衰老
生气时脑血管压力增加,血液中含有毒素最多 , 进一步加速脑部衰老 。
4胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋 , 直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢 , 严重时会引起胃溃疡 。
5造成心肌缺血
大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血 。
6损伤免疫系统
生气时 , 大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇 。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞运转
7月经不调
生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来 。
8伤害乳腺
生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病 。
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