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1、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老 。
2、治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡 。每日早晨漱口后 ， 食花生油2～4汤勺，连服1周 。
3、治产后缺奶 。花生米60克、黄豆60克、猪蹄2只，一同炖食 。
【花生米】4、治久咳 。花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎后饮汤，食花生米和枣，每日2次 。
5、治慢性肾炎 。方法一：花生米连皮、红枣各60克，煎汤代茶饮，食花生和枣 ， 连服一周 。方法二：花生米120克、蚕豆250克，放入砂锅内，加3碗水，微火煮，水现棕红色、浑浊即可服，服时加红糖 。奇妙的花生米
6、润肠通便 。因花生米富含高油脂，有润肠功效，在一定程度上能预防便秘，但是不能吃的太多，吃得太多可致腹泻 。

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