【5 高温湿热“秋老虎” 中医7宝帮你防秋燥】

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解表除烦 ， 宣郁祛毒 。治伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷、烦躁满闷 。
可作为烹调辅料 。
七、菊花
散风清热，平肝明目，能治外感风热感冒、头痛眩晕等 。
“桑叶菊花饮”桑叶和菊花用沸水泡后盖上盖子焖15分钟即可，每天坚持，应对秋燥有意想不到的效果 。

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