文章插图
【奶茶热量相当于多少食物】一杯纯奶茶的卡路里大约为200-300大卡 。如果是用牛奶加纯茶制作而成的奶茶,每100克纯牛奶的热量为54大卡,那么一杯500毫升的纯奶茶热量就大约为200-300大卡左右 。
但现实生活中的奶茶里面还会加入糖、珍珠、奶油、芝士、布丁等各种各样的配料,一杯奶茶的热量远远不止两三百大卡,而且脂肪含量也是比较高的,长期食用造成热量摄入超标的话就有可能会增加肥胖的可能性,建议尽量少喝 。
奶茶热量相当于多少食物的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 奶茶放6个小时还能喝吗
- 当心！生气1小时相当于加班6小时，还有八大致命危害……
- 1卡路里是多少热量
- 樱桃的热量高吗多少
- 嫩胡豆热量高吗
- 跳绳3000下消耗多少热量
- 啤酒热量真的高吗
- 一瓶啤酒和一碗米饭哪个热量高
- 红薯热量多少卡
- 伙伴奶茶店停业送花篮祝贺语