2 太极拳的十三势歌


2 太极拳的十三势歌

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十三总势莫轻视 。命意源头在腰隙 。变换虚实需留意 。气遍身躯不少滞 。
静中触动动尤静 。因敌变化示神奇 。势势存心揆用意 。得来不觉费功夫 。
刻刻留心在腰间 。腹内松净气腾然 。尾闾中正神贯顶 。满身轻利顶头悬 。
仔细留心向推求 。屈伸开合听自由 。入门引路需口授 。功用无息法自修 。
若言体用何为准 。意气君来骨肉臣 。想推用意终何在 。益寿延年不老春 。
【2 太极拳的十三势歌】太极拳的十三势歌包括歌兮歌兮百四十 。字字真切义无遗 。若不向此推求去 。枉费工夫贻叹息 。

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