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◎假自闭
处方:走出家门参加聚会
【8 小妙招赶跑令人担心的职场潜伏疾病】很多上班族在忙碌了一天、一周后,晚上回到家或周末在家,往往会表现出一些“自闭”倾向,如更喜欢窝在家里,能不和“外人”打交道就不打,能不应酬就不应酬 , 能不说话就不说话,宁愿一个人窝在家里睡懒觉、看电视、上网等 。有人称上班族的这种类似于自闭症患者的做法为“假自闭” 。
专家支招:学会尝试新的生活方式,如好静的人不妨偶尔去打球,寡言的人不妨鼓励自己去参加聚会 。或许就会发现生活原来还可以是这个样子的 , 可以让自己的世界有新的兴奋点 。
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