椰味柚子沙拉——夏季养生餐 _生活经验

【椰味柚子沙拉——夏季养生餐】

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柚子，一种含有多种维生素的水果，一种营养成分极高的水果，一种酸甜好吃的水果。柚子，大家都很喜欢吃，酸甜多汁，对去火又有非常大的效果。夏季天气炎热，不妨在家DIY一款椰味柚子沙拉，让清爽的柚子味充满整个夏天。
材料:
大柚子1/2只(约450g果肉)，猪肉馅50g，鲜虾肉30g ，椰蓉20g，泰国香椒膏2茶匙(10g)，红糖1茶匙(5g)，大葱60g(或1只红皮小洋葱)，柠檬汁1茶匙(5ml)，鱼露1.5汤匙(22ml) ，红干辣椒3只，香菜叶和新鲜红椒少许。
做法:
1、柚子洗净去外皮，将每一瓣的膜衣剥去，再把果肉撕成可入口大小块状摆在大盘中。柚子沙拉
2、将虾肉切碎备用。将大葱或小洋葱切成小薄片。

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