【8 经期吃什么营养翻倍】

文章插图
(3)姜汁薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克 。

作法：将前两味水煎取汁 ， 将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟 。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效 。适用于寒湿凝滞型痛经 。

8 经期吃什么营养翻倍的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 法庭和法院有什么区别
• 套间里养什么狗比较好
• 手机屏幕上显示hd是什么意思
• 糖友夏天应该多吃黄瓜
• 收款收据的记账联为什么不用盖章
• 28纳米芯片是什么时候的技术
• 好久不见甚是想念什么意思
• 过敏湿疹抹什么药膏
• 网络用语卷是什么意思
• 聪明是什么花的花语