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【4 汉方美容以内养外】1、补气红枣茶
材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法:将所有材料加2000CC的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用 。
功效:补血益气,适合面色苍白 , 倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者 。
2、理气活血茶
材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱
作法:将药材加入1000CC的水 , 大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用 。
功效:养血活血 , 促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者 。
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