海澡菜的种类 _知识分享

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海澡菜的种类：
【海澡菜的种类】1、龙须菜
龙须菜是海藻的一种,又叫做海菜,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、淀粉、以及钙、铁等,其中钙含量非常高
2、裙带菜
裙带菜属于海藻中的一种,外形很像裙带,由此得名。
3、海葡萄
海葡萄是可食用的藻类,长得非常独特可爱,营养价值很高,日本称它为绿色鱼子酱和长寿藻。
4、海笋
海笋是海藻的一种,它是天然野生的植物,是深海植物中珍贵且稀有的一种,富含钙、碘、铁、钾、纤维质,胡罗卜素等。
5、葛仙米
葛仙米是湖北鹤峰县特产,是中国国家地理标志产品,它是海藻中蓝藻的一种,营养价值丰富,富含人体必需的8种氨基酸。
6、紫菜
紫菜是最常见的可食用的海藻,常见的紫菜做法就是做汤,如紫菜蛋汤就非常普遍。

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