性功能不好怎么治疗 _生活经验

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性功能不好怎么治疗
1、性功能不好怎么治疗
行为治疗:在开始阶段是缓解焦虑,然后就重建行为模式。经典的冲击疗法、系统脱敏等均可应用。评估病人在各个等级的情境中,产生焦虑的程度、合并使用药物、催眠或肌肉松弛技术等对抗焦虑。此外,自我表露训练等方法有助于病人更坦率地表达自己的性要求。
认知行为治疗:包括正确的信息传播、阅读疗法、媒介物展示,拒绝不合理信念等。
集体治疗:主要用于考察病人内心和人际关系的问题。积极向他讲解关于性的相关知识,以便消除其对性的神秘感,纠正其对性的一般错误理解。
心理分析引导的性治疗:以精神分析结合行为治疗、药物治疗、集体治疗等方法,消除对惩罚的恐惧、对伴侣的不信任、害怕生殖器残缺不全等观念。
2、性功能不好的病因
生物因素,性功能障碍可能由遗传、健康状况、激素水平、年龄、疾病(包括慢性病、神经精神系统疾患、内分泌疾病、生殖器官病变)等多种原因所引起。药物、长期大量酗酒或吸毒者,也会出现性功能障碍。
精神心理因素,精神心理因素对性功能的影响比较突出,包括错误的性观念、过去性经历的影响、环境因素、人际关系紧张和各种外界因素所造成的负性情绪等。
3、性功能不好的临床表现
性欲障碍包括性厌恶、性欲低下、性欲亢进。
阴茎勃起功能障碍是指阴茎持续不能达到和维持充分的勃起以获得满意的性生活。
性交障碍,性交障碍的临床表现为性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等。
性功能不好如何预防
1、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。
3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4、排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
5、家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。
性功能不好的危害
导致慢性病
性功能障碍能导致慢性病。多数性功能障碍患者,都同时患有慢性病。专家认为,造成性功能障碍的因素,是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式,都可不同程度地导致性功能障碍,并通过性功能障碍先期表现出来。由于其特殊的预警作用,性功能障碍,被称为“男性健康问题的交叉点” 。这也是常见性功能障碍的危害之一。
导致不育症
【性功能不好怎么治疗】性功能障碍能导致不育症。性功能障碍患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能,处于非健康的状态,精子质量较差,不能保证育出健康的小生命。性功能障碍病症,不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。这是性功能障碍比较严重的危害。

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