【天门冬猪瘦肉汤】

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【来源】民间药膳方

【用料】天门冬15克 ， 冬笋250克 ， 香菇3个，鸡蛋2枚 ， 萝卜 250克，猪瘦肉50克，花生油30克，鱼露、酱油适量 。
【制作】猪瘦肉洗净、切小片；天门冬、香菇洗净，用水泡软切碎 。冬笋、萝卜洗净切碎；鸡蛋炒熟切碎 。用花生油起油锅，将上料放入锅内稍炒片刻，下鱼露、酱油等调料加清水适量 ， 再煎煮至上料熟透 。饮汤吃全部用料 ， 每天1料 。
【功效】强壮身体 ， 润泽肌肤 。用于皮肤粗糙、早衰、操劳过度过早出现皱纹头发早白 。

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