军训注意的事项有哪些 _知识分享

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军训注意的事项：因为大部分高中军训的时间都是在8、9月份,这个时候的天气是非常炎热的,所以,高中生在军训过程中一定要多喝水,避免身体缺水导致皮肤晒伤。另外,早餐和午餐一定要吃饱,这样才有力气训练,而晚餐尽量吃的清淡一些,要有节制。
军训的时候因为是夏天,所以少不了蚊虫的叮咬,所以高中生要自己准备一些花露水来驱蚊,为了防止中暑也可以带一些藿香正气水,风油精等药品。
【军训注意的事项有哪些】高中生军训的时候,一定要选择一双合脚的鞋子,鞋子如果不合适则容易起血泡。如果不要求统一穿军鞋,那么,就一定要选择透气、吸汗、底比较软的鞋子。
虽说军训要讲究坚持,但是如果实在坚持不下去,一定要休息,不要硬撑,特别是体质比较差的学生,免得出意外。

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