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扣齿指的是叩齿,叩齿就是空口咬牙,是一种较常见的牙齿保健方法,现代医学认为这样可增加牙齿的自洁作用,发挥咀嚼运动所形成的刺激,增强牙体本身的抵抗力 。
【扣齿是什么意思】以往的养生论述各有出入,总之,叩齿每日早晚各作一次,每次叩齿数目多少不拘,可因人而异 。叩齿的力量也不求一律,可根据牙齿的健康程度,量力而行 。但必须持之以恒,从不间断,方可见成效,主要目的是健齿、固齿,属于保健性质,是轻微的力量,叩齿震动牙根周围的组织,有利于提高牙根抵抗疾病的能力 。
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