流产后多久可以同房流产后注意事项 _生活经验

流产后多久可以同房
在流产后一般建议一个月以后才可以同房。女性在流产后，身体比较的虚弱，而子宫创面也需要一段时间来恢复。如果在流产后没有克制，过早的进行性生活，就容易导致女性出现阴道出血以及腹部疼痛或者是宫内感染的风险。
流产后注意事项
【流产后多久可以同房流产后注意事项】1.保持外阴清洁，严禁同房
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
2.营养补充
女性在流产的时候可能已经出现乳房变大的状况，流产之后仍然会有乳汁，所以不能吃滋补油腻的食物。以维生素和蛋白质为主，尽量清淡让身体恢复健康。
3.观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
4.卧床休息
在一周内建议多卧床休息，不要站立太久，容易引起疲累。半个月后可以做一些轻缓的运动，满满等待体能恢复。
5.坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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