红枣可以做什么汤过粥呢

红枣可以跟山药搭配熬粥,滋补身体,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效,做法:
【红枣可以做什么汤过粥呢】1、将大米洗净用水提前泡好,红枣和枸杞也洗净泡好;
2、将桂圆剥皮 , 山药去皮切成菱形块;
3、玻璃锅内做水 , 水开后倒入大米,开锅后关小火熬25分钟,再放入山药块开大火;
4、开锅后盖盖改小火煮10分钟 , 然后开盖放入红枣,等开锅后放入桂圆和泡好的枸杞;
5、最后放入冰糖,关小火熬3至5分钟即可 。

红枣可以做什么汤过粥呢的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: