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年轻人如果过早的出现白头发,主要是可能由于熬夜引起,建议最好是在12点之前睡觉,不能熬夜熬的太晚 。
可以考虑口服维生素B6,每天口服一勺由核桃、黑芝麻、黑豆磨成的粉来促进头发变黑,但是如果服用过多可能会引起脂溢性皮炎,也就是头皮过油 。
【年轻人有白头发怎么办】如果是有家族遗传史,那么白发还是会依然增多 。

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