【坐着睡觉好吗】

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因为当人们熟睡后,心率变慢,血管扩张,流往各脏器的血液速度相对减少 。坐着睡觉,流入脑子的血液更加减少,特别吃饭后,血液要进入胃肠系统,帮助消化,加上坐姿不正,就会更加重“脑贫血”,发生头晕、耳鸣、腿软、视觉模糊等 。所以,坐着睡觉有碍健康 。

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