什么是斜方肌.具体在哪里 _知识分享

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斜方?。═rapezius）位于项部和背部的皮下,一侧呈三角形,左右两侧相合成斜方形。斜方肌将肩带骨与颅底和椎骨连在一起,起悬吊肩带骨的作用。
纤维分上、中、下三部分,分别止于锁骨外侧1/3、肩胛冈和肩峰。近固定时上部纤维收缩,使肩胛骨上提、上回旋、后缩；中部纤维收缩,使肩胛骨后缩、上回旋；下部纤维收缩,使肩胛骨下降、上回旋。
远固定时一侧收缩,使头向同侧屈和向对侧回旋；两侧收缩,使头和脊柱伸直。在少年儿童时期发展此肌,可预防和矫正驼背。
扩展资料斜方肌明显的原因
1、圆肩
【什么是斜方肌.具体在哪里】圆肩就是双肩往前面垮塌,双肩无力,使得斜方肌经常处于紧绷状态,久而久之,就练就了一副粗壮的斜方肌。
2、探颈
随着越来越多的伏案工作和学习,长时间让头部处于前倾状态越来越普遍。脖子前倾也会让斜方肌处于紧张状态,也会让斜方肌看起来明显。

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什么是 斜方肌.具体在哪里

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