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喝酒后一个小时才能游泳,因为酒后人体比较疲劳,游泳时会呼吸不顺,对心脏的负荷很大 。喝醉后,大脑难以正常指挥人体肌肉的运动,无法做出正确的游泳动作,这时下水容易使人沉入水底或呛水 。
【喝酒后多久可以游泳】喝酒之后人体还是处于高度兴奋地状态,等到酒精过了之后,身体就会出现困顿的情况,这个时候是不适合运动的,最好的是选择好好的休息一会儿 。
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