许多糖尿病友都因为自己的空腹血糖高而烦恼,那么如何能有效地降低自己的空腹血糖呢?要降低空腹血糖,首先要知道是什么类型的空腹高血糖,只有清楚了它的类型 , 才好对症下药 。
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空腹血糖高常见的三种情况:1)药量不足;2)黎明现象;3)苏木杰效应 。
不同情况引起的空腹血糖高,处理的方法就不同,所以,首先要分辨出自己是属于哪一类的空腹高血糖 。
辨别方法:1)加测睡前血糖 。如果睡前血糖比空腹的高,或是相差不多,则说明要么是药量不够,要么是晚餐吃多了 。
2)加测凌晨血糖 。如果清晨的血糖高于凌晨血糖 , 则说明是黎明现象 。
3)加测凌晨3时血糖 。如果凌晨3时出现低血糖 , 清晨却是高血糖,则说明是苏木杰效应 。
【不同类型空腹血糖治疗各不同】黎明现象与苏木杰效应的区别在于:凌晨3时的血糖,黎明现象没有出现低血糖,而苏木杰效应却是处于低血糖的 。
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