皮肤干燥粗糙怎么办 _知识分享

【皮肤干燥粗糙怎么办】

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1、注意补水：如果皮肤出现了粗糙和干燥的情况,那肯定就是因为皮肤太缺水了,想要改善缺水那就要给肌肤补水。平时使用补水保湿的护肤品,做好每天的皮肤滋润,同时还要多喝水,给身体补水。
2、适当去角质：如果皮肤干燥粗糙,也要注意适当去角质。通过去角质去除皮肤表面的死皮,然后再进行补水,肌肤吸收的效果会更好,护肤之后的皮肤也会更加的软嫩。但是去角质一定要适度,如果过度去角质一样会对皮肤造成伤害。
3、温水洗澡：洗澡的时候可以滋润皮肤,如果使用太热的水洗澡,反而会导致皮肤更加干燥。用热水洗澡的时候,会把身上的油分洗掉,影响身体油脂滋润皮肤。冬季洗澡的时候使用38度左右的水温即可,洗澡的时间不要超过15分钟。
4、使用补水喷雾：皮肤干燥的情况下需要及时的补充水分,随身携带一瓶保湿喷雾,在皮肤缺水的时候,在脸上及时喷水,然后轻轻的拍打,涂上一层面霜,滋润效果更好。

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