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【怎样才能预防鼻咽癌？】……
在人们的日常生活中，从以下几方面采取预防的措施是十分有益的 。

（１）尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境 。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻中咽部 。

（２）戒掉烟、酒 。

（３）注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物 。少吃或不吃咸鱼、腌肉等

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