男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因 _生活经验

文章插图

男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因
1、男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因
1.1、青色黑眼圈
通常发生在20岁左右的年轻人身上,由于学习、工作的压力,因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
1.2、茶色黑眼圈
多出现在中老年人身上,因黑色素生成与代谢不全而产生,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。
1.3、黑色黑眼圈
因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。
2、男性黑眼圈是怎么形成的
黑眼圈就是人们常说的熊猫眼,经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着,形成“熊猫眼” 。
惧冷症体质、血液循环不佳,运动不足、整天坐着不动,都会引起黑眼圈。
睡眠不足、生活作息不规律,使眼睑处于紧张收缩状态,血流量长时间增加,会引起黑眼圈。
支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调,也会让眼周黯沉。肾气亏损,房事过度使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑。
常晒太阳,防晒功课没做好,天天化妆但卸妆不彻底也都会使得色素颗粒渗透,引起黑眼圈。
可能大众都觉得有黑眼圈就是睡眠不足的问题,但是研究表明黑眼圈也可能是病,可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄,最容易反映血液颜色。
3、如何预防黑眼圈
3.1、一个良好的睡眠是非常重要的
睡前避免含咖啡因的饮料之前。不要把你的思想工作,床;停止使用你的笔记本电脑/计算机或其他电子设备至少十分钟睡觉前。关掉你的手机,如果你可以。伸展出自己可以完全放松睡觉前。
3.2、吃健康的饮食
一定要包括你的日常饮食中的蔬菜和水果。喝大量的水以保持自己水合。有机水果和蔬菜是很好的健康。
3.3、避免过多的盐摄入量
当盐含量高,身体保留大量的流体。这会使你胀气液体潴留。面部会变得自高自大,你的眼睛可以开发黑眼圈。
男性不熬夜也有黑眼圈可能是什么病
1、肾病
各种肾病如肾炎、肾结石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。
2、心脏病
如果患者出现黑眼圈现象,并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感,必须及时就医,并进行全面的心电图检查及化验。
3、肝脏疾病
约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着,即出现黑眼圈。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈往往也会长期存在。
如何去除黑眼圈
1、精准按摩
有效指数五颗星。用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜,普通的就可以,然后由内眼角向穴轻轻涂抹,再轻轻按摩。通过指腹简单的轻拍眼皮部位,让眼霜完全被皮肤吸收,使眼霜的效果发挥到极致。
2、缩眼袋物理疗法
有效指数四颗星。如果是因为休息不好而造成的黑眼圈,最好的解决方法就是需要一杯热水和一勺盐,把这两种放在一起搅拌均匀后用化妆棉吸满,然后用浸湿的化妆棉在眼袋或黑眼圈上做几分钟热敷,再轻轻的按摩,过一段时间后,眼袋或黑眼圈就会消失了。
3、熟鸡蛋按摩
【男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因】有效指数三颗星。用煮熟的鸡蛋去皮后能够吸毒、吸掉积血等,过去老人们都用这种方法敷小孩受伤的眼部头部,用煮熟的鸡蛋敷患处还能起到加快血液循环,帮助皮肤新陈代谢,并能有效地完成去除黑眼圈的任务。

男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：