孕妇咳嗽有痰怎么办 _生活经验

孕妇咳嗽是最痛苦的事，不敢用力咳嗽，怕腹腔压力增大，对胎儿不利，但又控制不住条件反射性的咳嗽，尤其是有痰咳不出更难受，那具体孕妇咳嗽有痰怎么办呢？

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1、多翻身多拍背有助排痰
孕妇咳嗽有痰时，最简便的方法就是多翻身多拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。
正确的方法是：孕妇取侧卧位或坐位，家属五指微曲成半环状，即半握拳，然后轻轻拍打其背部，从下而上，从外向内，依次进行。每次拍打几分钟，每天2－3次。拍完后作深呼吸使痰咳出。
2、多饮温开水
孕妇在咳嗽痰多期间要多饮水，一方面饮水可以滋润喉咙缓解咳嗽带来的咽喉不适，另一方面，水可以起到稀释痰液的作用，可以帮助孕妇更容易的咳出痰液。另外，机体的代谢也离不开水，多喝温开水，可以增强机体代谢，更有利于疾病的恢复。
喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。也可以喝些姜汤、葱白豆豉汤驱寒。
3、喝川贝蒸梨止咳祛痰
【孕妇咳嗽有痰怎么办】 材料：雪梨1个，冰糖25克，川贝五到六粒。
做法：
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，做成一个梨盅。
2、在梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。
功效：梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。川贝母味苦、甘，食用的时候可以不吃，川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。孕妇喉咙有痰的时候吃川贝蒸梨有润肺、止咳、化痰的作用。
4、喝萝卜葱白汤驱寒镇咳
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
5、蒸气吸入法辅助排痰
孕妇咳嗽有痰时，可借助热蒸汽吸入，使其粘稠的痰液变?。兄谔狄号懦?。具体方法为：将热水倒入杯内，将口鼻对着杯口持续吸入，水冷了，再换开水，大约持续15-20分钟，痰液就咳出来较容易了。当然，要注意别烫伤。也可在房内放入加湿器，湿润空气，有利于化痰。
6、必要时就医治疗
孕妇若持续咳嗽不止，超过一周仍未好转，应及时就医，以防咽炎、肺炎、支气管炎等，必须仔细地检查、治疗；切勿擅自服药，尤其在孕前三个月，应在医生指导下，采用一些安全的处方。

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