文章插图

1：不要耳语
在众目睽睽之下与同伴耳语是很不礼貌的事 ， 耳语可被视为不信任在场人士所采取的防范措施 ， 不但会招惹别人的注视，而且对你的教养表示怀疑 。
2：不要失声大笑
尽管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会也得要保持仪态，顶多报以灿烂笑容即可 ， 不然就贻笑大方了 。
3：不要滔滔侃谈
在宴会中若有男士对你攀谈，你必须保持落落大方的态度，简单回答几句即可 。切忌忙不迭向人“报告”自己的身世，或向对方详加打探，要不然就要把人家吓跑，或被视作长舌妇人 。
4：不要说长道短
饶舌的女人肯定不是有风度教养的社交人物 。若在社交场合说长道短，揭人隐私 ， 必定会惹人反感，让人“敬而远之”
5：不要大煞风景
参加社交宴会，别人期望见到一张可爱的笑脸，故此忌情绪低落，表面上应笑容可掬，周旋当时的人物、环境 。
【4 减轻心理压力 四招摆脱社交恐惧症】

4 减轻心理压力 四招摆脱社交恐惧症的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 5 减轻心理压力 四招摆脱社交恐惧症
• 英国心理学家称 咒骂能有效减轻痛楚
• 3 英国心理学家称 咒骂能有效减轻痛楚
• 4 英国心理学家称 咒骂能有效减轻痛楚
• 5 英国心理学家称 咒骂能有效减轻痛楚
• 心理健康名言
• 缓解压力用“色疗”
• 2 缓解压力用“色疗”
• 3 缓解压力用“色疗”
• 4 缓解压力用“色疗”