黑芝麻粉： 将芝麻炒熟后磨碎成粉状 ， 称为芝麻粉 。芝麻连皮一起吃不容易消化，磨碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收 。芝麻粉有多种吃法，现介绍如下：
【黑芝麻不加糖的吃法】1、把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处 。
2、早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙芝麻粉 ， 各约20克 。黑芝麻有养血补肝肾作用，常吃一些炒熟的黑芝麻粉就可推迟和控制眼睛昏花 。

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