温度与出汗 _生活经验

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温度与出汗的基本信息
1、定义
人体出汗可分为不显汗和有效汗。当气温较低,即在20度以下时,人处于静止状态,通过呼吸、皮肤孔隙扩散,每小时都从体内排出汗液,散发热量,这种汗人感觉不出来,故称不显汗。当气温升到25度到30度以上时,人体通过辐射、对流,不显汗每小时大约散发174-348千卡的热量,但仍低于体内产生并需要散发的热量,这时人体就要通过遍布全身的汗腺排出汗液以蒸发的形式散热。这种汗呈液体状态,人可以感觉出来,故称有效汗。所以出汗是调节体温、使之保持在一个相对稳定水平,使人处于较舒适的状态,从而保持充沛精力和健康体魄的重要机能。

2、专科分类
生长发育检查
3、检查分类
内分泌检查
4、适用性别
男女均适用
5、是否空腹
非空腹
【温度与出汗】
温度与出汗的正常值和临床意义
1、正常值
当体内外温度升高时,皮肤微循环血流增加,流速加快,血管扩张,出汗增加,以散发热量;反之,体内热产生低下,外界温度较低时,皮肤血流量降低,流速变慢,血管收缩,防止从皮肤散失热量。在正常室温下,皮肤体温保持在37℃左右,不出汗。

2、临床意义
对于出汗过多或无汗,少汗,出汗异常者,特别新生儿进行体温检查意义重大,可以防患于未然,有利于及时采取积极措施进行治疗,防止病情加重,对于我们的身心健康有重要意义。
异常结果:出汗过多,对健康就不利了。过多出汗,可造成人体血液循环的流量减少,循环变慢,使得人体的散热量趋减,从而导致体温升高。大量出汗,还能使人体盐分流失,细胞因缺钠而造成热痉挛。
需要检查的人群:出汗过多或无汗,少汗,出汗异常者,特别新生儿要经常进行体温检查。
温度与出汗的检查过程及注意事项
1、检查过程
出汗是人体的一种自然现象:温度太高时会出汗,精神紧张时会出汗,吃了刺激性食物时脸上会冒汗……但在不该出汗的时候有汗或出汗过多,则应引起重视。使用温度计时要将温度计甩几下,使水银在起始点。

2、注意事项
检查前禁忌:检查前不能吃过热或过冷的食物,出汗者应用干手巾擦干,禁忌剧烈运动后检查。
检查时要求:检查时要保持安静,避免运动出汗,不能进食,听从医生安排。
温度与出汗的相关疾病和症状
1、相关疾病
多汗症,物理性变应性,热汗
2、相关症状
神志昏蒙,足心发热,面红升火,手足湿冷,瘟暑,午后潮热,手足逆冷,额上汗出,寒热交作,干热无汗
温度与出汗的不适宜人群和不良反应
1、不适宜人群
随着温度的改变出汗是正常的生理活动,因此均可进行检查,以确保身体健康。一般无禁忌人群。
2、不良反应
一般没有。

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