职场女性保持愉快心情减压方

【职场女性保持愉快心情减压方】

职场女性保持愉快心情减压方

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“在人江湖上”,少不了会受点委屈 。朋友误会、领导训话 , 或者是竞争对手的黑招,各种各样的烦恼,随时都让自己快乐不起来 。下面为你总结6个赶走坏情绪、行之有效的好方法 。
第一招:吃饱吃好
下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店,点一盘四两的肥牛,一份生菜,一份杂面 。
看着面前的小锅扑噜扑噜冒着泡,把不快乐夹在肥牛生菜里,进锅涮了 , 然后蘸着麻酱,吃一口赞一声 。18元,吃得心满意足满面红光,晃着小包往回走的时候 , 还能轻声哼起歌来 。

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