1、可以通过热敷双眼，帮助消肿 。热敷可以促进眼部血液循环，促进眼睑组织水肿消退 。另外，也可以用冰敷的方式，冰敷可以降低眼周温度，收缩血管，达到消肿的目的 。
2、在日常生活中，可以进行冷、热水交替外敷，可以达到快速消肿的目的 。另外还可以将煮熟的鸡蛋剥皮后 ， 在眼皮上滚动 ， 也可以达到消肿的目的 。
【哭后第二天眼睛如何快速消肿】3、除此以外 ， 还可以使用土豆片外敷双眼 。土豆片具有较好的消肿作用，但在使用时要将其清洗干净 ， 以免发生眼部感染 。

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