三药胡萝卜粥适合孩子吃，具体做法如下所示：
山药胡萝卜粥
主料：山药30克，胡萝卜30克 ， 米30克 。
【山药胡萝卜粥怎么做给孩子吃的】副料：盐、老酒、生姜和醋等适量 。
做法步骤：
1、将胡萝卜和山药切块过水；
2、高压锅内烧好热水后放入生姜和米 ， 大火煮五分钟；
3、然后放入已过水的胡萝卜和山药 ， 并加入食盐、老酒和醋；
4、用大火烧开后，转小火慢炖三十分钟 ， 然后开盖出锅 。

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