桃胶百合可以一起炖吗桃胶和百合煮的功效与作用 _生活经验

桃胶和百合都是可以作为一种中药，那么桃胶百合可以一起炖吗？桃胶和百合煮的功效与作用是什么？

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1、桃胶百合可以一起炖吗
可以。
百合是一种性寒的食物，而桃胶是一种性平的食物，两者之间搭配不会有性味上的冲突，而百合作为一种中药，具有养阴润肺，清心安神的作用，对于咳嗽不已、咳嗽有痰以及失眠多梦的情况有一定的缓解作用，而桃胶作为一种中药，具有通淋、和血的作用，可以清热利湿，对于尿频涩痛，淋沥不畅的情况有一定的缓解作用，所以两者一起搭配可以结合两者的功效作用，对于人体有很多的好处。
2、桃胶和百合煮的功效与作用
1.养阴润肺
百合入肺经，具有补肺的作用，对于肺虚导致的阴虚燥咳、劳嗽咳血的情况有一定的缓解作用，有利于发挥止咳作用，同时促进人体抵抗力的恢复。
2.安神宁心
百合入心经，具有安神作用，对于失眠多梦以及心悸惊慌的情况有一定的作用，有助于放心心情，缓解神经紧张的情况，促进休息。
3.利尿通淋
桃胶入膀胱经，具有通淋的作用，可以发挥清热利湿的作用，对于淋沥不畅的情况有一定的缓解效果。
3、桃胶可以和牛奶一起煮吗
可以。
桃胶和牛奶中都含有丰富的多糖，一起煮也不会有营养成分上的流失，而且牛奶的味道带有淡淡的甜味，而桃胶也含有一点甜味，两者一起搭配煮不会十分的甜腻，同时牛奶中含有丰富的营养物质，不仅含有丰富的蛋白质和脂肪，而且还含有丰富的乳糖，对于人体具有重要的作用，但是需要注意的是，最好在桃胶快煮好时再放入牛奶中煮，因为单纯用牛奶煮，时间长，可能会导致牛奶变浓稠，煮出来的效果不好。
4、桃胶可以和莲子一起煮吗
可以。
【桃胶百合可以一起炖吗桃胶和百合煮的功效与作用】 莲子是一种性平的食物，而桃胶也是一种性平的食物，两者一起搭配不会有性味上的冲突，而莲子入脾肾经，具有补脾止泻的作用，同时还可以养心安神，而桃胶也具有止泻的作用，所以两者一起煮，可以给腹泻的人食用，有利于发挥止泻的效果，当然平常也可以食用，可以补脾虚的情况，预防脾虚导致的消化不良或者大便稀溏的症状。

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