3 三十种方法帮都市人减轻压力感 _生活经验

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【3 三十种方法帮都市人减轻压力感】生活：用现金、捐掉旧衣服扔掉一件不穿的衣服。我们的衣柜也符合“20/80法则”：在80%的时间里，只会穿20%的衣服。对于许多女性来说，很多衣服买回来根本从没穿过。超过6个月不穿的衣服，可以放入整理箱；如果有超过1年都不穿的衣服，就完全可以扔掉或捐给慈善机构了。
出行前查好路线。90%的人都有为走错路烦躁不已的经历，出发前不妨了解好驾车或乘车路线，可以少走许多冤枉路。
清理厨房的“三角区” 。普通主妇一生会有15年的时间呆在厨房里。《小空间生活家》一书作者特伦斯·康伦更统计出，如果每天做2顿饭，相当于每年在厨房走75公里路程。水槽、冰箱和炉灶之间所形成的“神奇三角区” ，是准备食物、清理和上菜的核心区域，除了每天必用的锅、勺、碗盘等，其他物品都不要放在这个区域内。
桌面上少摆放东西。很多家庭中，餐桌、茶几上都摆满了杂物，这无形中会形成一种视觉压力。把不常用的东西收进柜子，台面上只放水杯、钟、遥控器等必备品。
不带钱包去逛街。杰夫·戴维森说，要让生活简单化，很高明的一招就是出门不要带钱——在身无分文的情况下，从一排商店门口走过。不带钱包逛街，能够让你发现散步本该带来的简单快乐。

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