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6.百用薄荷醒脑消暑
盛夏让人热昏头，不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，除了贪图那短暂的清凉感外 ， 也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热 。
7.粗盐泡脚恢复精神
【5 白领解乏放松的方法】有时疲惫感不仅是在上班时刻 ， 有时下班回家全身瘫软 ， 感觉萎靡 ， 完全无力状态 。请在碗里添加2～3汤匙海盐或岩盐和3～4滴你喜欢的精油调匀，之后加入已盛入温水的脸盆中溶解，将双脚浸泡其中 ， 热热的水温不仅纾解脚的疲累，也让你全身放松，舒服惬意 。水温要高过体温 。若不知选择什么精油，建议夏季不妨用柠檬或柠檬香茅 。
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