预防过敏性鼻炎过于“干净”不一定好 _生活经验

【预防过敏性鼻炎过于“干净”不一定好】

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导读：过敏性鼻炎病人的最大特点是对空气中某种物质特别敏感，如遇花粉、冷空气等，出现连续不断的打喷嚏、流清水样鼻涕。有过敏体质的人极容易患上过敏性鼻炎。……
李华斌耳鼻喉科主任医师查看名医介绍收起名医介绍中山大学附属第一医院每年4月的第二个星期六被设定为“全国爱鼻日”，在2012年“全国爱鼻日”来临之际，养生疾病库小编特地采访了中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科主任李华斌教授。现代社会经济状况好了鼻炎患者却多了
李华斌主任介绍，广州过慢性鼻炎的发病率在10%至20%，并且有逐年增加的趋势。过敏性鼻炎患者除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外，还有头晕、头痛、记忆力下降等现象，对青少年的学习和智力发育尤其不利。另外，鼻炎、鼻窦炎还可引发肺心病、哮喘等严重并发症，增加鼻咽癌、鼻窦癌变的可能性。
“20年前来看病的鼻炎患者不到现在的一半。”李华斌教授感慨，目前中国的过敏性鼻炎发病率越来越高且有上升趋势。尤其是广州等经济发达地区，患病率已接近20%，向欧美发达国家靠近。
过于“干净”不一定是好事
过敏性鼻炎病人的最大特点是对空气中某种物质特别敏感，如遇花粉、冷空气等，出现连续不断的打喷嚏、流清水样鼻涕。有过敏体质的人极容易患上过敏性鼻炎。
“过敏性鼻炎可以说是一种富贵?。郧俺Ｋ怠桓刹痪唬?吃了没病’，因为适当地接触尘埃、泥土等物质其实对免疫系统是一种锻炼。”李华斌表示，现在的家庭很多都是独生子女，生活环境干净吃穿更是如“消毒”般注意，导致免疫系统得不到锻炼，对外界细菌抵抗力降低，形成易过敏体质。所以说，过于卫生会降低人体免疫力，提高患上过敏性鼻炎的几率。
抗生素用的过多致免疫系统紊乱易过敏
李华斌主任指出，目前不少孩子都是独生子女，家里都宝贝的很，一旦有点感冒什么的就吃药打针，而现在全国甚至全世界都抗生素泛滥。过敏性鼻炎是鼻子暴露在过敏源的环境下，刺激到免疫系统而产生反应的结果。而抗生素过多的后果之一就是免疫系统紊乱。
李华斌，男，教授，博士研究生毕业，留学美国背景。现为鼻过敏反应科主任，博士研究生导师。从事本专业以来分别在武汉协和医院、北京同仁医院和中山大学附属第一医院等知名医疗单位学习工作，师从鼻科学的权威许庚教授和韩德民教授。2007年起在美国著名的Northwestern大学留学2年后，作为海归人才被引进到中山大学附属第一医院工作，2009年获得中国优秀青年耳鼻咽喉科医师奖。致力于耳鼻喉科疑难疾病的诊断和治疗，擅长过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉的治疗和鼻内镜微创手术。
预防过慢性鼻炎提倡早期干预
“预防过慢性鼻炎提倡早期干预。”李华斌主任说，过敏性鼻炎发病率过高的话不仅会引起上呼吸道感染，而且引发哮喘的风险也增加了5倍是小儿哮喘发生的重要危险因素。目前，过敏性鼻炎早期干预的方式主要有：1、避免接触过敏源。如：出门佩戴口罩、避免花粉接触、床上用品衣服等多晒太阳以便除螨等；2、阻断干扰过慢性鼻炎。如：儿童及早进行免疫治疗，可做测过敏源、皮下注射过敏源增强身体耐受力。
最后，李华斌主任提示，过敏性鼻炎患者应尽量减少外出，多在室内活动，更不要到树木花草多的公园或野外去，使花粉吸入量降低到最低限度；在花粉高峰期遇到干热或是大风天气时，应关闭门窗，有条件的话还可在家里摆放空气加湿器，以过滤花粉入侵；患者在户外活动时戴上口罩，也能明显缓解或减轻症状。

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