2 神经性头痛 _生活经验

文章插图

神经性头痛的危害
持续时间较长,就会痛感升级,还会伴有心慌、气短、头晕、失眠多梦、烦躁易怒、焦虑不安、恐惧、耳鸣、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧有明显的压痛点。病人甚至可以整天头痛,头痛的时间多于不痛的时间。

神经性头痛的防治方法
1、神经性头痛的预防方法
合理安排好患者的工作与休息,进行适当心理护理,关心体贴患者,帮助患者消除发作因素,如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。
2、神经性头痛的治疗方法
包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法、经络导平治疗以及按摩推拿治疗等。
放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等。
【2 神经性头痛】如果是轻度患者,放松疗法不失为较好的辅助治疗手段。如时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗。另外,头痛患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。对于服用药物控制头痛的患者,在可能的情况下应尽量避免长期服用某些药物以免产生依赖性。

2 神经性头痛的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：