【6 压力计算器 算算你压力指数有多高】

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60~80分，压力指数：70%
感觉自己就像个黑洞，无论怎样的繁花似锦都无法填满你内心的空虚，觉得周围的人都有意无意的和自己作对，很难被他人理解你内心的想法 。特别敏感，脆弱 。但是真的遇到重大打击又特别坚强 。真的很坚强，就算是装的……这样的状态积累下来的压力让你透不过气来 。走在路上一段时间就觉得胸闷 ， 就想大口的喘气 。建议脱离现阶段的生活模式 ， 去往陌生的地方远足 。一定程度上漠视他人的看法，多花时间倾听内心的声音 。
超过80分，压力指数：85%以上

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