【心理角色扮演可减压舒缓情绪】

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近几年来，网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界 ， 许多网虫同时拥有几个网名，在网的世界里，他们可以扮演任何角色，尽情发挥想像力和演技 。
网络上的你实际上是人内心中的另一个自己
美国麻省理工学院的特克尔博士说，“在现实生活中遇到问题后 ， 人们在网络世界中以另一种身份，去倾诉苦恼 ， 宣泄情绪，能够不知不觉减轻心理压力，缓解紧张 。因为在网络中你无需为自己的言行承担后果 。”网络上的你实际上是人内心中的另一个自己，这个自己因为受到压抑和限制 ， 在常见的生活场景中很少出现，也就是你的“秘密自我” 。
没秘密容易出现心理问题

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