夏天来月经能吃西瓜吗夏天来月经吃西瓜居然会这样 _生活经验

西瓜是很有营养的水果，夏天吃西瓜还能解暑，但是逆行在来月经的时候要非常的注意，那么夏天来月经能吃西瓜吗呢？夏天来月经吃西瓜会怎么样呢？下面我们一起来看看吧！

文章插图
1、夏天来月经能吃西瓜吗
不能吃。
夏天来月经时，最好是不要吃西瓜，因为西瓜属于寒凉性食物，经期吃西瓜的话容易导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经，所以为了您自己的健康，最好是不要吃。
2、经期吃西瓜会怎么样
女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
3、经期吃西瓜注意事项
有些女性在夏天实在是想吃西瓜，其实也并不是完全不能吃，只要遵循以下注意事项即可：
1、不要吃太多
实在馋的时候可以适当吃一点西瓜，不要吃太多就可以了。
2、不要吃冰镇西瓜
【夏天来月经能吃西瓜吗夏天来月经吃西瓜居然会这样】 刚从冰箱拿出来的冰镇西瓜不要吃，要吃的话也只能是常温的西瓜。

夏天来月经能吃西瓜吗夏天来月经吃西瓜居然会这样的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

夏天来月经能吃西瓜吗 夏天来月经吃西瓜居然会这样

夏天来月经能吃西瓜吗夏天来月经吃西瓜居然会这样