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炒熟放了三天的木耳不能吃了,因为食物都变质了,会引起身体不适,不利于身体健康 。
【炒熟放了三天的木耳还能吃吗】木耳保存的时候应该放在冰箱中冷藏 。特别是夏天温度比较高的时候,没有吃完的食物一定要放在冰箱中保鲜,否在就很容易变质,那么就是不能吃的 。
木耳是一类菇类的物质,是很好的壮阳和补肾的食物,黑木耳使用前是需要用水泡发的,要泡发好了以后才可以食用 。没有吃完的食物都是需要在低温进行保温的,温度高了容易滋生细菌 。
黑木耳的营养成分：木耳含蛋白、人体脂肪、含糖量和钙、磷、铁等原素及其胡罗卜素、维生素b21、维生素b22、维生素b3等,还含不饱和脂肪酸、固醇等营养元素 。

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