橘子能和柿子一起吃吗橘子和柿子间隔多久能吃 _生活经验

橘子和柿子都是现在的应季水果，两者的营养价值都是很高的，不知道两者能不能一起吃，那橘子能和柿子一起吃吗？两者间隔多久能吃？一起看看吧！

文章插图
1、橘子能和柿子一起吃吗
不建议一起吃。
橘子是芸香科柑橘属植物吃成熟果实，味甘酸性温，其中含有大量的有机酸以及糖分，而柿子是柿科柿属植物的成熟果实，味甘涩性寒，其中含有大量的鞣酸物质，两者一起吃的时候橘子中的有机酸会和柿子中的鞣酸发生反应生成沉淀，从而加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、反酸、腹痛等不适症状发生，对人体肠胃造成伤害，因此橘子和柿子是不建议一起吃的。
2、橘子和柿子间隔多久能吃
建议至少间隔2-3小时再吃。
综上所述可以知道，橘子和柿子是不建议一起吃的，否则容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，严重时还可能会诱发结石。
因此生活中为了自身的健康，建议橘子和柿子最好是间隔2-3小时左右再吃会更加好一些，这样可以很好的避免对人体肠胃造成刺激。
3、柿子和橘子一起吃了怎么化解
根据实际情况而定。
一般来说要是不小心将柿子和橘子一起吃了，但用量比较少，身体并没有出现明显的不适症状发生，这时候可以不用太担心，少量吃不会对人体造成伤害，多吃一些促进消化的食物，加速其代谢即可。
但要是柿子和橘子一起吃了之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且情况还在不断加重，这时候建议及时就医进行治疗，避免耽误病情，对自身健康造成伤害。
4、橘子不能和什么一起吃
橘子在生活中很常见，但同样具有一定禁忌，不宜和以下食物一起吃：
牛奶
橘子中含有大量的有机酸物质，而牛奶中含有大量的蛋白质，两者一起吃会产生沉淀。影响人体肠胃消化吸收。
动物肝脏
橘子尽量不要和动物的肝脏一起吃，动物肝脏中含有大量的铁、铜等离子，两者一起吃会降低橘子的营养。
黄瓜
黄瓜和橘子不要一起吃，橘子含有大量的维生素c，而黄瓜含有大量的维生素c分解酶，两者一起吃会导致各自的营养价值降低。
5、吃柿子的禁忌
具体如下：
1、柿子含有大量的鞣酸物质，因此不建议空腹进行食用，否则可能会对人体健康造成威胁。
2、柿子中的糖分含量比较高，因此对于糖尿病患者来说要慎食柿子。
【橘子能和柿子一起吃吗橘子和柿子间隔多久能吃】 3、柿子中含有大量的果胶以及胶芬物质，因此胃酸过多者不要吃，否则会形成结块，对人体肠胃造成负担。

橘子能和柿子一起吃吗橘子和柿子间隔多久能吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

橘子能和柿子一起吃吗 橘子和柿子间隔多久能吃

橘子能和柿子一起吃吗橘子和柿子间隔多久能吃