【2 如何驱散夏季的心理焦躁】

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第五 ， 和朋友一起战胜酷暑 。
天气热了，谁都不好过 ， 可往往越想天越热、越想越难受 。不如约上朋友，找个地方一起乘凉，聊聊天、说说新鲜事 ， 帮你分散注意力，忘记天热的烦恼 。

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