精油spa是干什么 _知识分享

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精油spa就是用精油涂抹在身体的部位然后进行按摩,让心情更加放松,舒缓身体的压力。按摩不同部位和使用不同的精油,可以达到美容和减肥的效果。
精油spa的按摩方式是什么？
轻抚皮肤：
在精油spa中这种方式非常常见,就是利用轻柔滑动和安抚的动作,让精油充分的渗透到皮肤中,达到全身放松的效果。
按摩的时候一般要用整个手掌去按摩,不要单单只用手指,力道可以强一点或者轻一点,都根据被按摩人的要求来即可,缓解身体的僵硬。
揉捏：
我们把皮肤想象成面团,手指可以稍微用力一点,动作要缓慢并且适中一些,放松肌肉的效果更好,促进血液和淋巴液的流动,帮助体内毒素的排出。
精油面部spa的方式是什么？
第一步：先在手掌中滴几滴调好的按摩精油,然后在面部进行涂抹,顺着面部的纹理进行按摩。
第二步：从额头到太阳穴的位置,按照打圈的方式按摩,在眼睛周围轻轻的按压,从下到上按摩。
【精油spa是干什么】第三步：用手指的腕关节从下往上推,按摩下巴,提升面部肌肤。

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