【一天洗一次头发好吗】

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一天洗一次头发当然是不好的,会导致头皮的油脂减少,头发会变得干燥,如果水温再高,有可能导致皮炎 。所以尽量三天左右洗一次头发最好 。水温也不要过高,可以用些护发素,平时多吃些一些绿色的蔬菜水果,比如胡萝卜、猕猴桃补充维生素b族对头发的生长有益 。
平时注意休息,不要熬夜,要保证睡眠时间和睡眠质量 。不能喝酒吸烟,保持好的生活习惯 。男性脱发可以口服非那雄胺片,外用米诺地尔擦剂治疗 。女性可以口服养血生发胶囊,外用生姜洗发液治疗 。在医生的指导下用药 。

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