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【下奶汤有哪些】产后常喝的下奶汤有鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等肉类的汤,这些汤可以增强产妇的营养,就可以调动气血,促进乳汁的分泌 。也可以请营养科会诊,在营养科指导下给予合适的饮食调节或者一些膳食调节,对于产妇的营养调节有很多的经验 。
目前我国临床上,用中医中药对于产妇催奶和通乳有很多的治疗方案,包括中医中药的口服、针灸、刮痧、按摩等等,各种手法都可以有下奶的作用 。
哺乳期的女性除了通过加强营养来促进下奶之外,还要注意休息,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅、精神愉快,均有利于乳汁的分泌 。

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