文章插图
【按太溪的最佳时间】按摩太溪穴的最佳时间一般选择下午的五到七点,即肾经循行的时间段 。太溪穴是肾经的原穴,是人体的重要穴位之一 。太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处 。按摩太溪穴,不但可以治疗很多人体疾病,对于日常的身体保健也是好处多多 。可以治疗头痛目眩、气喘、牙痛等症,女性还可以治疗月经不调,男性还可以治疗遗精、阳痿等 。虽然按摩太溪最佳时间是每天晚上的5~7点,但是有些人可能那个时间段在忙别的事情,因此也可以每天临睡前安静的状态下按摩太溪穴10~15分,一次按30下 。按摩时可采用正坐或平放足底的姿势,按摩时要稍有酸痛的感觉 。

按太溪的最佳时间的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怎样预防乳腺癌肉瘤，乳腺癌肉瘤的护理
• 怎样预防面游风，面游风的护理
• 鹌鹑蛋怎么剥皮才快的简单方法
• 怎么查看手机当前温度
• 能否举一些不勤俭节约的例子
• 肠道感染后反应性关节炎的症状，肠道感染后反应性关节炎的早期症状，并发症
• 杨梅泡酒要多少度的酒 10斤白酒放多少杨梅
• 模拟电路中rbb’是代表什么啊
• 2 简单6个小动作 可窥视你的性格
• 怎样预防结肠脂肪瘤，结肠脂肪瘤的护理