【头发油头皮屑多怎么办】

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导致头发油、头皮屑多的原因可能和头皮的皮脂分泌增多,马拉色菌过度增殖所引起的炎症反应有关 。
我们在洗发的时候要避免使用碱性较强的洗发剂,可以选择含有二硫化硒、酮康唑、吡硫翁锌等成分的洗发水,通过抑制马拉色菌的生长、调节头皮的新陈代谢、减轻头皮的炎症反应而达到较好的去屑的效果 。
口服维生素B2、B6及复合维生素B也有一定的控制油脂分泌的作用 。在饮食上要注意少吃油腻和辛辣刺激的食物、高糖食物,养成良好的生活作息习惯 。

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